Escuela de conocimiento y sabiduría : julio 2019

El culturismo siempre fue un deporte relacionado con el dopaje y por ende, mal visto para la sociedad. La prueba de ello, son las constantes luchas de campeonatos para que sea reconocido como deporte olímpico junto al powerlifting. Pero debido a la masificación de campeonatos donde se consiente el doping detrás de las cámaras y se niega al público el uso de sustancias al público que lo contempla, ha provocado en el deporte, cierto rechazo social y cultural.

Con todo esto, y gracias a personas como ROBERTO AMOROSI, CHEMA MENÉNDEZ, JOSÉ GONZÁLEZ REINA y las centenares de personas que trabajan en asociaciones como AECN, AFNE o WNBF SPAIN, nace el culturismo natural. Una oportunidad para renacer de este deporte cual ave fénix resurgiendo de sus cenizas.

Para motivar a chavales debutantes en el deporte con más auge del mundo, he pensado en entrevistar a un chico debutante en culturismo natural y que nos revele los verdaderos sentimientos que procesa un atleta que se esfuerza en cada entreno y en cada ingesta sin el uso de sustancias exógenas, es decir, con esfuerzo, con esfuerzo, constancia, determinación y sobretodo paciencia.

Es muy importante entrevistar a gente conocida del sector, pero también debemos darle importancia, a los chavales jóvenes que empiezan en este deporte y sobretodo si tienen valores como los de nuestro entrevistado.

"Antonio Jesús Romero Cabrera"

debuta en Madrid, en el colegio Elias Ahuja el 18 de mayo 2019 AECN, en la categoria -65 kg, y no se le dio del todo mal. Vamos a ver que opina él.

Buenos días amigo Antonio Jesús, en primer lugar darte la enhorabuena por el debut, experiencia y el campeonato.

1. (ED) Para todos aquellos que no te conozcan aún, ¿quién es Antonio Jesús Romero Cabrera y a que se dedica actualmente?

1. (AJ) Pues yo me considero un chico normal, actualmente trabajo como recepcionista en una residencia de mayores de Pozoblanco.

2. (ED) ¿Cómo surgió tu pasión por el culturismo natural?

2. (AJ) Pues mi pasión y admiración por este deporte surgió, a raíz de ver vídeos de Chema Menéndez y de la Escuela de culturismo natural de Roberto Amorosi.

Me apasiona este deporte porque nadie te regala nada, te lo tienes que trabajar muy duro y currarte cada entreno y sin descuidar la alimentación.

3. (ED) ¿Qué te hizo empezar a entrenar?

3. (AJ) A cerca de porqué empecé en este deporte, pienso que los pioneros que me inspiraron son Gironda y Reeves, pura estética elegancia y armonia.

4. (ED) ¿Quiénes han sido tus referentes en el mundo del entrenamiento?

4. (AJ) Mis referentes en el mundo del entrenamiento pues, Chema Menéndez y mi maestro Jesús Jurado Cortada

5. (ED) ¿Por qué elegir el culturismo libre de sustancias dopantes?

5. (AJ) Pues yo pienso que elegirlo, porque compites con gente que a tenido una constancia y disciplina a parte del sacrificio que conlleva el no utilizar sustancias.

6. (ED) ¿Qué mensaje le transmitirias a un amigo que empieza a hacer pesas?

6. (AJ) Pues mi consejo es que sea paciente que busque un buen preparador, y sobre todo tener claro que este es un deporte de decadas.

7. (ED) Háblanos de como has vivido esta última puesta a punto natural y tus sensaciones antes de competir.

7. (AJ) La verdad la e vivido disfrutando del camino y sabiendo lo que tenía, que hacer y aquello que me hacercaria a ese sueño. Mis sensaciones en la competición pienso que disfrutar y vivir ese momento , y rodearme de gente que comparte el mismo camino que yo.

8. (ED) ¿Cuáles son las sensaciones psicologicas o el estrés emocional, que pasa un atleta antes de competir?

8. (AJ) Es verdad que cuando se va hacercando el momento, cuando la meta esta mas cerca, tienes que armarte de valor, hay momentos duros en los que estas apunto de caerte pero luego recuerdas de que es realmente por lo que as llegado a ese punto. En los que solo unos pocos somos capaces de llegar.

9. (ED) ¿Qué objetivos deportivos, nutricionales y de competición tienes para el futuro?

9. (AJ) Mis objetivos para el futuro son seguir creciendo como atleta en general. Esto es un deporte de decadas pienso que tienes que hacer aquello que te enamora y disfrutas con tu día a día.

10. (ED) ¿Alguna reflexión final?

10. (AJ) En mi vida si he hecho deporte, pero nunca me ha llamado la nutrición en sí, pero con el paso de los años, me he dado cuenta de que somos capaces de cambiar nuestra percepcion de ver las cosas en referencia a la nutrición.

(Edgar) Para mí esto es el significado de ser culturista, un mundo que amo y en el que he aprendido mucho sobre mí. Una vez un buen amigo me dijo que el culturismo es un mundo de egos y orgullos personales, pero amigos lectores, el ego está en las personas, este deporte es mucho más que todo eso.

Para finalizar este artículo-entrevista os voy a dejar con la forma de ver el culturismo natural de muchos buenos amigos que conozco del mundo. En ello veréis que el culturismo natural no esta reñido con la salud.

''Culturismo Natural: Es la disciplina en la que se intenta hacer coincidir prestación, estética y salud en la mayor parte posible.
Se explotan los conocimientos sobre teoría del entrenamiento (periodización), nutrición y psicología de tal forma que el empleo de sustancias dopantes no sea necesaria para alcanzar resultados espectaculares.
Se trata de emplear un enfoque científico, sostenible y flexible que permita disfrutar de una vida plena y ser feliz. Esto no quiere decir que no se exija una componente de disciplina importante. No se deja nada al azar, ya que "hilar fino" es crucial para asegurar resultados.
Tiempo y perseverancia deberían ser el lema y claves para cualquier persona que quiera prosperar en este maravilloso compendio de deporte, arte y ciencia llamado "culturismo natural", ''natural bodybuilding" o "cultura física natural".
Esta disciplina está tomando una importancia sin precedentes precisamente por aplicar los trabajos de científicos y divulgadores que desde hace años plasman en sus trabajos la ciencia del entrenamiento y nutrición aplicada al culturismo.
Lo que desde hace años está sucediendo en norteamérica y luego en italia, está llegando a españa, y es la irrupción del culturismo natural con unos resultados sorprendentes.
Porque nunca debería llamarse deporte a algo que comprometa la salud. El culturismo natural debe ser un deporte en el que el día a día se disfrute de un estilo de vida saludable, y en el que el día de la competición se llegue a la tarima en la mejor condición física posible.
Hagamos que este deporte sea verdaderamente "construcción'' de un físico fuerte, sano y equilibrado y construcción de una mente también sana, en el que nosotros compitamos por mejorar de año en año nuestra forma física, y que las competiciones sean un evento para medirnos a nosotros mismos y medirnos con nuestros compañeros de tarima. Pero mejorar efectivamente de año en año, no involucionar.
- Antonio José Carrión.

''El culturismo natural es una linda manera de darle al cuerpo el respeto que se merece, así lo hagamos con intenciones competitivos o no, siempre que se esté progresando, y haciendo las cosas con criterio, es una cosa que te potencia todos los aspectos de la vida, y muchos conceptos, muchos principios que se usan en el entrenamiento se pueden aplicar para potenciar en otros aspectos de tu vida ya sea el trabajo, estudio, relaciones familiares, amorosas, es un deporte que potencia la vida. Haberme metido en todo esto de las pesas me ''rescató'' de un montón de otros aspectos de mí vida que no me estaban llevando a ninguna lado cuando era más jóven, y si hoy en día hubiera seguido con esos hábitos no me sentiría tan bien con mi cuerpo, no me he sentiría tan bien conmigo mismo, y no tendría un estilo de vida tan sano como el que tengo AHORA.

Es una disciplina que potencia muchos aspectos de tu vida, te da salud física, te da salud mental y cuando te juntas con gente copada sale muy buena onda''.

- Gonzalo Alfonso (BroFitArg).

El culturismo natural para mí representa sin ir más lejos, el equilibrio de todas nuestras facetas de la vida, y es nuestra herramienta, la cual nos forja nuestra personalidad, actitud , mediente la determinación y dedicación que uno debe ponerle. Sin ir más lejos, mientras más uno se dedique a buscar ser un buen culturista natural, este nos responde con el mismo grado, que nosotros dimos, pero en habilidades, y enseñanzas para nuestra persona.
- Agustín Actis

''Pienso que el culturismo natural es un deporte que aporta disciplina en todos los aspectos de tu vida y que dura en el tiempo''.

- Antonio Jesús Romero.

''Para mí el culturismo es un plus que te hace ver las cosas de otra forma siempre positivo, con la mente puesta en que se puede alcanzar más y te das por satisfecho cuando llamas la atención en todos los sentidos para bien o para mal''.

- Jose Luís Loor.